{"product_id":"protocole-digestif","title":"Protocole digestif — Comprenez et soutenez votre intestin en quelques semaines","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePassez d'un intestin imprévisible à une digestion que vous comprenez enfin — sans régime drastique ni longue liste d'aliments interdits.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVous avez l'impression d'avoir tout essayé avec votre ventre — les restrictions, les conseils contradictoires, les essais-erreurs — sans jamais vraiment comprendre ce qui fonctionne pour vous?\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCe protocole a été conçu pour ça. En quelques semaines, vous passez d'une digestion imprévisible à une meilleure compréhension de votre intestin et des habitudes qui le soutiennent au quotidien. Vous mettez en place des fondations pour un transit plus régulier et confortable, vous réduisez vos inconforts, vous diversifiez votre alimentation, et vous apprenez à reconnaître les aliments, les quantités et les habitudes qui fonctionnent réellement pour vous.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVous repartez avec votre propre mode d'emploi digestif : quoi manger, quoi ajuster et quoi remettre en place lorsque votre ventre recommence à faire des siennes.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePour qui?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eQue vous ayez tendance à la constipation, aux ballonnements, aux gaz, à des selles plus molles ou simplement à une digestion imprévisible, ce protocole part de votre propre fonctionnement. Il ne cherche pas à faire entrer tous les intestins dans la même recette : il vous donne une méthode pour mieux comprendre le vôtre.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCe qui est inclus\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eLe protocole digestif complet en PDF (fondements, physiologie simplifiée, les 3 phases)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLe guide pratique « Qu'est-ce qu'on mange? » : menus, formules de repas, rotations, liste d'épicerie\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eL'accès à l'espace membres avec les vidéos explicatives du protocole\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUne vidéo bonus avec de l'information supplémentaire pour aller plus loin\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eComment ça fonctionne — une méthode progressive en 3 phases\u003c\/h3\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRégulariser\u003c\/strong\u003e — on soutient d'abord le transit (hydratation, fibres, routine).\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eApaiser et diversifier\u003c\/strong\u003e — on ramène le confort et la variété alimentaire.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePersonnaliser\u003c\/strong\u003e — vous bâtissez votre mode d'emploi digestif, adapté à votre réponse et à votre tolérance.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003ch3\u003eCe que ce protocole n'est pas\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCe n'est pas une diète restrictive, ni une liste universelle d'aliments interdits, ni une promesse miracle. C'est une méthode éducative et progressive, fondée sur la science, pour comprendre et soutenir votre digestion — durablement.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eNotre engagement\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSatisfait ou remboursé pendant 7 jours.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eConçu par Andréanne Martin, B.Sc. Nutrition, spécialiste du microbiote, conférencière internationale\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Andréanne Martin","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":67659066179814,"sku":null,"price":97.0,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0827\/9176\/0102\/files\/protocole-digestif-1600x1600-v3.png?v=1791567308","url":"https:\/\/store.zeloclass.com\/en\/products\/protocole-digestif","provider":"zelobusiness","version":"1.0","type":"link"}